Диета при обострении геморроя
Лечебное питание при обострившемся геморрое
Нередко геморрой развивается и обостряется на фоне неправильного питания. Поэтому одним из методов консервативной терапии становится лечебная диета. Употребление определенных продуктов показано не только при остром течении заболевания, но и при его хронизации.
Врач-диетолог поможет подобрать рацион, определиться с режимом питания с учетом тяжести геморроя, характера симптомов, общего состояния здоровья. Но есть ряд общих рекомендаций, соблюдение которых поможет избежать очередного обострения.
Цели диетического питания
Основная задача лечебной диеты — привести в порядок стул. Если он в норме, то не возникают и запоры. Мягкие каловые массы легко двигаются по направлению к анальному отверстию, человеку не нужно натуживаться, чтобы опорожнить кишечник.
Это означает, что не произойдет исключительно негативного повышения внутрибрюшного давления и растяжения измененных сосудов перианальной зоны.
Соблюдение диеты при геморрое способствует медленному, но упорному снижению веса. А именно ожирением может быть спровоцировано развитие и прогрессирование геморроя. Полный человек ест много вредной пищи и мало двигается, что и приводит к запорам. Поступление в организм полезных нутриентов в правильном соотношении положительно скажется на работе всех систем жизнедеятельности организма.
Принципы правильного питания при обострении геморроя
Из немедикаментозных методов правильное питание считается одним из самых эффективных. Необходимо скорректировать свой рацион в соответствии с рекомендациями врача-диетолога. Как правило, они заключаются в следующем:
- дробное питание — употребление пищи небольшими порциями, но часто (до шести раз в день) и приблизительно одинаковыми временными промежутками;
- следует воздерживаться от еды перед сном (за два-три часа), при остром чувстве голода разрешается перекусить натуральным йогуртом или выпить стакан кефира;
- при отсутствии противопоказаний нужно пить не менее полутра литров обычно воды без газа в сутки;
- пища должна быть обязательно тщательно пережевана;
- стоит отказаться от вкусовых добавок (соусы, включая майонез), так как они могу раздражать слизистую пищеварительного тракта;
- в организм ежедневно должно поступать не менее 20 г клетчатки, как в виде пищевых добавок, так и в натуральном виде.
Также следует оказаться от алкоголя, кофе, крепкого чая или хотя бы минимизировать количество порций/чашек.
Запрещенные и разрешенные продукты
Соблюдать лечебную диету во время ремиссии или обострения геморроя достаточно легко — перечень разрешенных продуктов обширен. Рацион должен состоять преимущественно из таких:
- овощей — цветной капусты, моркови, тыквы, свеклы, томатов и пр.;
- свежей зелени — салата, петрушки, укропа и др.;
- растительных масел — оливкового, подсолнечного, льняного;
- фруктов — яблок, слив, дыни, чернослива, кураги, инжира;
- кисломолочных продуктов — йогурта, сметаны, кефира, творога;
- мяса и рыбы постных сортов;
- круп, отрубей, хлеба из муки грубого помола;
- морской капусты;
- яиц;
- бульонов, нежирных супов.
Если продукты нельзя употреблять в свежем виде, то их лучше отваривать, припускать в небольшом количестве воды, готовить на пару или запекать. Жареные блюда вызывают запоры и диспепсические расстройства. Полностью отказаться (или хотя бы минимизировать) необходимо от следующих продуктов:
- алкоголя любой крепости;
- острых, пряных, копченых, маринованных блюд;
- фастфуда;
- жирного мяса и рыбы;
- риса и шоколада, задерживающих продвижение каловых масс;
- бобовых, сладостей, вызывающих метеоризм.
В это непростое время фармакологическая поддержка организму необходимо. При обострении геморроя, анальных трещинах и экземе заднего прохода можно воспользоваться мазью Безопрокт. Ее состав представлен натуральными компонентами, что объясняет узкий перечень противопоказаний. Они подобраны таким образом, чтобы охвачены были все клинические проявления геморроя. Активные вещества купируют воспаление, останавливают кровотечения, устраняют боли, стимулируют ускоренную регенерацию поврежденных тканей.
